Ребенку лучше, как по мне, заниматься футболом. Правда, сейчас на улице довольно прохладно, по этому не лишним будет купить спортивный свитер для мальчика
https://www.sportmaster.ua/ru/catalog/odyag_dlya_hlopchikv41-dgemperi_ta_svetri19/, чтоб он не простыл. Ну а для девочки конечно лучше фитнес или же плавание.