Як написано про калорійність білого хлібу
https://www.tablycjakalorijnosti.com.ua/stravy/khlib-bilyy то це досить поживний продукт, багатий вуглеводами. Я намагаюсь максимально його не вживати, адже моя дієта заснована саме на відсутності вуглеводів. Вона дає, хоч і поступовий, але результат. Я задоволена. Якщо ви також рахуєте калорії, подивіться за посиланням — там чудовий сайт з великою кількістю інформації.