Кулинария для простаты - Portal.Lg.Ua:) Украинский портал. Интересные Новости. Цікаві новини. Коротко о самом интересном.
Пользовательского поиска
Portal.Lg.Ua:) Украинский портал. Интересные Новости. Цікаві новини.  Коротко о самом  интересном.
Курс валют

 25,14    27,75    0,38
Облако тегов

Доска объявлений.
Epilook Лазерная эпиляция
Услуги для женщин (24.05.2022)
Магазин лакокрасочной продукции - UniSil
Прочее (20.05.2022)
Охранное агентство- Viking Lux
Прочее (16.04.2022)
Охота-товар
Товары (26.08.2021)
Алюминиевый профиль
Новостройки (14.06.2021)


 
= Ad with Photo
RSS-канал

IT-новости
Авто-авиа новости
Игры
Интим
Медицина
Это Интересно
Кулинарная азбука
Мир Моды
Мобильные новости
Музыка, кино
Научные новости
Неопознанное
Новости в мире
Новости в Украине
Про женщин
Про мужчин
Проишествия
Спорт

Все новости
Авторизация
Portal.Lg.Ua:) Украинский портал. Интересные Новости. Цікаві новини. Коротко о самом интересном. © 2022
planeta
Кулинария для простаты Версия для печати Отправить на e-mail

Кулинария для простаты Британцы выпустили поваренную книгу с лучшими блюдами для предстательной железы. Английские ученые выпустили сборник кулинарных рецептов для здоровья предстательной железы.

Для этого британцы проштудировали несколько десятков научных трудов своих коллег, приплюсовали собственные выводы и составили настоящую поваренную книгу. Предназначено издание как для тех, кто здоров, но хочет подстраховаться, так и для мужчин с проблемами в половой сфере.

Основу книги составляют медицинские исследования в области мужского полового здоровья, проведенные в последние годы. Те пищевые продукты, которые, как выяснилось, обладают противораковыми свойствами, были включены в специальное «мужское» меню и вошли в состав предложенных блюд.

Выбирай и вари

Не так давно исследователи обнаружили, что лук и чеснок могут снизить риск заболевания раком простаты на 50%. Так же полезны цветная, брюссельская капуста, брокколи и помидоры. Ученые советуют есть их как минимум 3 раза в неделю, а чеснок – добавлять куда только можно.

Только вот готовить противораковые овощи надо правильно, иначе можно убить все полезные элементы. Так, капусту лучше есть сырой или слегка пропаренной, а воду после готовки не сливать, а добавлять в соус или подливку. Помидоры можно «вкушать» свежими, а можно и в виде томатного сока или пасты. Согласно одному из исследований, потребление томатного соуса в течение 5 недель снижает риск заболевания раком простаты на 20%.

Для профилактики простатитов и рака простаты также полезны жирная рыба, фасоль, горох, чечевица и малина.

Без молока и мяса

А вот вредная еда – это молочное в больших количествах, песочная выпечка, жареная пища и красное мясо. Их потребление лучше ограничить, тем более что для других систем организма они тоже вредны.

Красное мясо считается одним из провокаторов высокого холестерина и рака кишечника. Животные жиры из молока вредят работе сердца. Ну а любовь к выпечке просто-напросто чревата ожирением.

«Просто-меню»

Итак, примерное дневное меню для улучшения мужского здоровья англичане предлагают сделать таким:

Завтрак: Овсяная каша на соевом молоке с добавлением малины и меда. Или омлет с луком, помидорами и грибами.
 
Обед:
Томатный суп с луком и чесноком, куриный шашлык с фасолью и брокколи. Или тот же суп плюс говяжья котлета с отварным рисом.
 
Ланч: Блинчики с малиной и грецкими орехами.
 
Ужин: Салат из тунца, фасоли и авокадо. Или лобио из фасоли с луком. Джерелом є сайт  dailymail.co.uk.

PortalLgUa :)


Читайте также:

 
< Пред.   След. >
Последние новости

Регистрация доменных имен, хостинг! 

Яндекс.Метрика

Выбор Portal.Lg.Ua - NATO
Ответственность за содержание публикации полностью ложится на источник информации (см.«Сайт Источника. Администрация портала Ukrwebmir Net может не разделять мнение автора.
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ www.femina.com.ua
            пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ       Rambler's Top100       Rambler's Top100      
Copyright © 2006 - 2022
Компания вебдизайна Интернет технологий "Планета-плюс"